2011/08/31

Tue, Aug 30のつぶやき


Tue, Aug 30

  • 22:30  えぇぇっ?? もう一歳のお誕生日なの?? 早いですね。。あっという間ですね。小学校に入る前までに色々と体験させたいですね。 RT @gam0: 一歳の誕生日。
  • 22:26  先週受験した試験の結果が送られてきた。もちろん「合格」でした。。今回の試験は、勉強が思うように進まず、つらかった。。。

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2011/08/30

Mon, Aug 29のつぶやき


Mon, Aug 29

  • 15:29  学生の頃、デートで良く利用しました。お疲れさまでした。。 | 紺とクリーム色の113系電車が8月31日で見納めだそうですよ! http://t.co/G7i06h1 via @gizmodojapan #gizjp
  • 14:47  民主党代表は野田氏ですか。脱小沢路線ができるといいですね。。

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2011/08/29

『スパイシーメキシカンプレート』

『男子ごはん』(8月28日放送分)のレシピです。

+++++

◎鶏肉と豆の煮込み
■材料(4人分)
 鶏モモ肉…2枚、にんにく…1~2片
 オリーブ油…大さじ1、チリパウダー…小さじ1弱
 シナモン…ほんの少々、トルティーヤチップ…10枚
 ミックス豆缶…大1缶、ホールトマト…大1缶
 塩…適宜、こしょう…適宜
■作り方
1、鶏肉は脂身を取り除いて大きめの一口大に切る。にんにくはみじん切りにする。ミックス豆は缶汁をきってザッと洗う。ホールトマトはキッチンバサミでザクザク切る。
2、フライパンを熱してオリーブ油をひき、鶏肉を皮を下にして並べて強火で焼く。両面をこんがりと焼いたらにんにくを加えて炒める。
3、にんにくが色づいてきたらミックス豆を加えて炒める。チリパウダー、シナモンを加えて炒め合わせ、ホールトマトを加えて弱めの中火で10分煮る。
4、トルティーヤチップを加えて混ぜる。味をみながら塩でととのえる。器に盛ってこしょうを振る。

◎アボカドディップ
■材料(4人分)
 アボカド…1個、玉ねぎ…1/4個
【a】
  おろしにんにく:少々、クリームチーズ:大さじ3
  酢:大さじ1/2、塩:2つまみ
 こしょう:適宜
■作り方
1、玉ねぎはみじん切りにして水に3分さらして、水気をきる。アボカドは縦半分に切り込みを入れ、皮と種を取り除く(種はとっておく)。
2、アボカドはスプーンですくいながら実を取り出してボウルに入れる。種も入れる。フォークで潰し、なめらかになったら玉ねぎ、aを加えて混ぜる。味をみて薄ければ塩でととのえる。器に盛ってこしょうを振る。

◎エビのメキシカンサラダ
■材料(4人分)
 茹でエビ…8尾、トマト…1/2個
 玉ねぎ…1/8個、青唐辛子…1~1/2本
 イタリアンパセリ…5枝、ホタテ缶…小1缶
【a】
  レモン汁:大さじ1、ケチャップ:小さじ1
  塩…適宜、こしょう…適宜
■作り方
1、玉ねぎはみじん切りにして水に3~5分さらして、水気をきる。エビは殻を剥き、水で洗う。トマトは1㎝角に切る。青唐辛子は薄い輪切りにする。イタリアンパセリは粗みじん切りにする。
2、ボウルに1、帆立を缶汁ごと入れ、aを加えて混ぜ合わせる。味をみながら塩で整える。

Sun, Aug 28のつぶやき


Sun, Aug 28

  • 16:45  車検なので、代車を借りた。2Boxからセダンに代わっただけで運転しにくい。。

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2011/08/28

Sat, Aug 27のつぶやき


Sat, Aug 27

  • 19:32  今日は、隅田川の花火だね。
  • 14:49  急に薄暗くなってきた。アメッシュでは大きな雲はないようだ。。
  • 14:47  今日は涼しいょね。。PCの排熱が意外と暑いなり。。
  • 14:42  屋内? 屋外? いずれにしても、明日は雨が降らないらしいから、良かったね。。 RT @m_cero: 明日は、アニサマ!今年は、チケットも取れた、、、、、ステージが見えない罰ゲームみたいな席だが、、、
  • 14:40  RT @SatoMasahisa: 横須賀に向かう電車の中、やっと新聞を広げる時間ができた。朝日を含むどの新聞も退陣表明の菅首相には厳しい評価。ただ首相の退陣記者会では自己批判でなく「やるべきことはやった」「歴史に名前が消えることはない」との自己評価が多かったようだ。最後 ...
  • 14:07  ゆっくり、揺れたね。。
  • 12:42  お昼御飯、何にしようかな
  • 00:00  そろそろ、寝ましょう。お休みなさい(^^)/~~~

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2011/08/27

Fri, Aug 26のつぶやき


Fri, Aug 26

  • 19:52  凄い。NHKでも撮影できないと思ふ。。 | 目に見える停滞前線@江ノ島 http://t.co/8JCRi5V via @twitpic
  • 19:50  頑張って。いつごろ卒業予定ですか? RT @19851122jun: 教習所行くぜ(^∇^)明日も朝から教習所!この三日間は教習所づくし。。。
  • 19:48  ゲリラ豪雨の中、お疲れ様です。悪運は全て流されましたので、優勝ですね。。(笑) RT @eain112: 新宿着。さて、大会頑張って来ます。デッキは呂布+活軍団でイッテキマス。
  • 17:43  ゲリラ豪雨。少し落ち着いてきたのかな。。。
  • 15:27  今度は、品川駅付近が大変なことになっているようだ。。
  • 15:04  渋谷駅周辺も凄いことになっている。。みたい。。
  • 14:51  新宿駅付近が、凄いことになっている模様。。
  • 14:47  とうとう、降りだした。。。
  • 14:46  1時間前に相模原市上空で発生した雷雲が、段々と大きくなりながら近づいてきている。
  • 14:36  あらら。急にゴロゴロ鳴りだした。。
  • 13:31  日差しが強いので洗濯をしたいが、もう少ししたら「雨」の予報。日曜まで、我慢するかな。。
  • 13:20  お久です。。元気でしたか? 試験は合格しました? 飲み会にはぜひ誘ってくださいな。。 RT @yagi3145:

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2011/08/26

Thu, Aug 25のつぶやき


Thu, Aug 25

  • 20:14  早く熱が下がるといいね。。 RT @gam0:
  • 16:45  ただいまなう。母の納骨先を決めてきた。お彼岸以降に納骨予定。父もこれで少しは安心かな。。

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2011/08/25

Wed, Aug 24のつぶやき


Wed, Aug 24

  • 18:31  RT @atmkit_jibun: コラム:人の上に立つ人ならば、「GUNDAM」ぐらい知っておこう │ホウレンソウ?いや、その前に何かないか。 http://t.co/OR82AkF
  • 18:27  こんなPJばかりでした。。 | 30過ぎで5社目でした。: PMのためのプロジェクトの壊し方~そのアンチパターン~ http://t.co/uFa4ZtB
  • 18:13  そろそろ。ご飯を炊かないと。。今夜は「冷や汁」にしよう。。茗荷、あったかな。。(?_?)
  • 18:11  提出用書類ができたけど、郵便局が終わってしまった。切手も買わないといけないので、明日出そう。。
  • 11:20  京成線、京急線の車両って、こんなにシートがフカフカしてたっけ?
  • 09:44  現着なう。接続が良かったのか、予定より早く着いた。この暑い中での時間調整は辛いなり。
  • 08:30  移動なう。これから面接に行ってきます。

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2011/08/23

Tue, Aug 23のつぶやき


Tue, Aug 23

  • 17:57  さて、晩御飯の準備。今夜はパスタの予定。昨日作ったトマトソースにひき肉と茄子と唐辛子を入れましょう。。
  • 17:52  ただいまなう。1時間くらいで着く予定だったが、曲がり角を間違えてお寺の外周を大外回りしてしまった。おかげで40分も余計に歩いてしまったなり。。
  • 11:49  ありゃりゃ。。これは、凹むね。。 | 「あ、この場に俺いらないな」と気づく瞬間 BIPブログ http://t.co/LC2vYnA via @zenback
  • 08:29  おはよう。早朝はとても涼しかったですが、段々と蒸し暑くなってきました。今日は「真夏日」の予報です。。 #ohayo

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Mon, Aug 22のつぶやき


Mon, Aug 22

  • 17:38  「三種冷凍」か。「DD3種」か。どちらを受験しよう。。
  • 17:37  おっっ。地震だ。。一寸、強めか??
  • 17:19  さて、晩御飯の準備しなきゃ。。今日は「炊き込みご飯」の予定だけど、何を入れようかな。。
  • 17:13  今日は、寒い一日でした。明日は、30度超えの日になる予報です。洗濯物を一気に片付けよう。。
  • 00:10  もう、こんな時間。。お休み(^^)/~~~

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2011/08/22

Sun, Aug 21のつぶやき


Sun, Aug 21

  • 17:22  「連れ」の協力がなかったら、試験勉強の時間が作れなかったかも。感謝ですね♪
  • 13:10  退席なう。やっとこさ終わったなり。
  • 11:44  おっ!! 同期生、めっけ。知った顔が居ると、少し緊張もほぐれますね(^o^)
  • 11:28  会場なう。少し早いけど予定通りです。来る途中で、午前組の同期生とバッタリ! 彼らの雰囲気からは、合格したと思いました。次は僕の番ですね!!
  • 10:18  移動なう。いざ試験会場へ!
  • 08:38  おはよう。今日は試験本番。雨の中、頑張ってきます。。。 #ohayo

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2011/08/21

『本格ベトナム料理 フォーガー&生春巻き』

『男子ごはん』(8月21日放送分)のレシピです。

+++++

◎フォーガー
■材料(2人分)
 フォー…150g、鶏手羽元…6本
 水…5カップ、にんにく…1片
【a】
  レモングラス(乾燥):6本
  バイマックルー(乾燥):6枚
  カー(乾燥):1枚、塩:小さじ1/2
 魚のすり身団子…60g、レタス…1枚
 もやし…1/3袋、ライム…1/2個
 香菜…2枝、ナンプラー…大さじ2弱
 砂糖…小さじ1/2、塩…適宜
 フライドオニオン…適宜
■作り方
1、鍋に水を入れて火にかける。
2、鶏手羽元、aを入れる。にんにくはヘタを切り取って2等分し、鍋に加える。沸騰したら火を弱めてアクを取りながら30分煮る。
3、レタスは太めの千切りにする。ライムは搾りやすく切る。香菜は2cmくらいに刻む。
4、30分たったらナンプラー、砂糖、魚のすり身団子、もやしを加えてひと煮し、味をみて足りなければナンプラー・塩でととのえる。
5、フォーは表示どおりに茹で、流水で洗ってよく水気をきり、鍋に加える。
6、フォーが温まったら器に盛って、レタス、香菜をのせ、フライドオニオンをちらす。好みでライムをしぼって食べる。

◎生春巻き
■材料(2人分)
 茹でエビ…小6尾、きゅうり…1/2本
 にんじん…5cm、青ネギ…6本
 大葉…8枚、ライスペーパー…4枚
【ソース】
  ナンプラー:大さじ1、酢:大さじ1/2
  オイスターソース:小さじ1、砂糖:小さじ1/2
  赤唐辛子(輪切り):適宜、香菜:2枝
 スイートチリソース…適宜
■作り方
1、きゅうりは細切りにする。にんじんは皮をむいて細切りにする。青ネギは根を落として半分の長さに切る。大葉は葉の下を切る。エビは殻をむき、背ワタがあれば取り除いて軽く洗い、水気を拭いてから縦半分に切る。
2、ソースを作る。香菜をみじん切りにして、ソースの全ての材料と混ぜ合わせる。
3、フライパン等に水を張り、ライスペーパーを1枚ずつサッとくぐらせ、キッチンペーパーの上にのせて水気を取る。
4、ライスペーパーの手前を少し内側に折る。手前に大葉2枚を葉を裏にして並べる。その上に1/4量のきゅうり、にんじんをのせる。皮の両端を少し内側に折り込んでから固くひと巻きする。スライスしたえびは3枚並べ、1/4量の青ネギを片側がはみ出すように挟んで、固く巻き上げる。残り3本も同様に作る。
5、4を器に盛って、2、スイートチリソースを添える。

Sat, Aug 20のつぶやき


Sat, Aug 20

  • 18:31  ふっ。。甘いな。。ここを見るがよい。。http://t.co/IYd7FeM RT @zvernorth860113: 雨ふってない!!きっといいことあるかもw
  • 18:14  先月受験した国家資格の免状が届いた。小さなカードだけど、頑張った証しだょ。。(*^。^*)
  • 17:10  脱がした後のフォローは大丈夫なの?? RT @uzzuyuuta: 浴衣で花火会場なう!なんとか雨降らないでほしいなぁ(^_^;)
  • 17:02  明日、国家試験だょ。。多分大丈夫だと思うけど、試験が終わるまでは、不安です。。。
  • 08:13  おはよう。今朝は一気に『秋』が来ましたね。。蝉が、一気に鳴きだしています。今日も雨の予報。ゲリラ豪雨にならなきゃいいけど。。。 #ohayo

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2011/08/20

Fri, Aug 19のつぶやき


Fri, Aug 19

  • 19:23  晩御飯の準備完了。。今夜はシーフード スープカレーなり。。
  • 13:09  さて、勉強を再開しようっと。。
  • 12:40  赤子のパワーは凄いね(笑) RT @gam0: @papasan88 ありがと~(ToT)どうしようかと思ったよ
  • 12:39  おっ。。いよいよ「新婚旅行」ですか? 挙式はどちらで??RT @uzzuyuuta: パスポート申請に来ました☆
  • 11:56  雨が小ぶりになったので、窓開けてみた。。昨日までの「猛暑」がウソのように涼しい。。気をつけないと、風邪をひくね。。。
  • 11:51  『婚姻届』の提出ですか?ところで、今日はお休みなの? RT @uzzuyuuta: お役所手続きはめんどくさい(ーー;)
  • 11:33  おめでとう。。(*^。^*) RT @gam0: 電話直った!ショップ行けないから電話したら凄い親切に誘導してくれて自分で操作して復旧できた!ドコモ万歳!そして赤子の無作為操作恐るべし!
  • 10:42  お台場あたりで降っている雨雲が、町田の方まで続いている。。
  • 10:25  雨なう。予報より早く降ってきたなり。意外と大粒なのにはビックリ。。
  • 08:57  部屋を通り抜ける風が、昨日と違って涼しい。。予報通り、午後から雨が降りそう。。
  • 06:47  おはよう。今朝は、少しですが「秋の気配」が感じられるようになりましたね。でも、相変わらずの「熱帯夜」。しかも、今日は午後から雨の予報。今夜は涼しくなるといいなぁ。。 #ohayo

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2011/08/19

Thu, Aug 18のつぶやき


Thu, Aug 18

  • 22:29  電源の入れなおしで復旧しませんか?? RT @gam0: 携帯壊れた。出ておいでMyメモリー
  • 17:50  さて、そろそろ「連れ」のお弁当を作らなきゃ。。昨日は「連れ」の行為で休ませてもらったが、さすがに2日連続は駄目だょね。。
  • 14:49  日中、図書館へ外出すると「平日の昼間っから何しているの?」と近所から言われたらしい。おかげで、平日日中の外出ができなくなった。自業自得なのだが、こう部屋の中が暑いと試験勉強も進まなくて困る。。

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2011/08/18

Wed, Aug 17のつぶやき


Wed, Aug 17

  • 09:13  おはよう。今朝もムシムシしていますね。Tシャツがあっという間にびしょびしょです。。。 #ohayo
  • 09:13  ちょっと、無理が。。。 RT @itmedia: [ねとらぼ]Googleトップページのロゴが「フェルマーの最終定理」に http://t.co/dPoWlHU
  • 01:04  もう一回だけ、模擬テストしてから寝ようなか。。

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2011/08/17

Tue, Aug 16のつぶやき


Tue, Aug 16

  • 17:03  窓の外から、夕げの香りが漂ってきた。。お醤油の焦げた香りは、空腹を呼び起こします。。。
  • 17:01  同期生たちは、順調な仕上がりをしているようだ。。気儀借り、焦る・・・
  • 15:42  昨晩、義母からTwitterから色々なことを訊かれた。パソコンを持っていないのに呟いたことを知っていたのが不思議だったが、どうやらフォロワーさんの中にとてもおしゃべりな人がいるようだ。他人に言われて困る内容は呟いてはいないが、身近でこのようなことが起きると、大変気分が悪い。。。

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2011/08/16

Mon, Aug 15のつぶやき


Mon, Aug 15

  • 08:11  おはよう。今朝も暑いですね。。。熱中症には注意しましょう。。 #ohayo

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2011/08/15

『肉だんごと魚介のチゲ』

『男子ごはん』(8月14日放送分)のレシピです。

+++++

◎肉だんごと魚介のチゲ(4人分)
■[材料]
【ダシ】…水:7カップ
煮干し:15尾
アサリ(砂抜き済)…200g
タコ…150g
キャベツ…小1/4個
ニラ…1/2束
エノキ…1袋
にんにく…2片
キムチ…400g
ごま油…大さじ1.5
味噌…大さじ3~3.5
こしょう…適宜
しょうゆ…適宜
白いりごま
 …適宜
【肉だんご】…豚挽き肉:300g
しょうが(千切り):1片
卵:1個
塩:小さじ1/3
砂糖:少々
こしょう:適宜

■[作り方]
1、煮干しは頭と背ワタを取り除き、分量の水に浸す。
2、アサリは殻をこすり合わせながら洗う。タコは一口大のぶつ切りにする。
3、肉だんごのたねを作る。
  ボウルに肉だんごの材料を入れてよく混ぜる。
4、キャベツは一口大にちぎる。ニラは5㎝長さに切る。エノキは石づきを落として2~3等分に切る。にんにくはみじん切りにする。
5、鍋を熱してごま油をひき、にんにくを入れて弱火で炒める。香りが出てきたら2を入れて強火で炒める。ザッと炒めたら1を加える。
6、フツフツとしてきたらアクを取る。3をスプーン2本使ってだんご状に丸めながら加える。半量のエノキとキムチも加えてアクを取りながら15~20分煮る。
7、残りのエノキ、味噌を加えてひと煮し、味をみながらしょうゆを加えてととのえる。キャベツ、ニラを加えてひと煮し、仕上げに残りのキムチをのせ、白いりごまをひねりながら振る。


★厚揚げのたたき梅きゅうりのっけ(2~3人分)
■[材料]
厚揚げ…1個
きゅうり…1本
梅干し…2個
ごま油…小さじ1
砂糖…適宜
しょうゆ…適宜
■[作り方]
1、厚揚げはトースターかグリルでこんがりと焼く。
2、きゅうりはヘタを落とし麺棒でたたいて小さめの一口大にちぎる。梅干しは種を取り除いて細かく刻む。ボウルにきゅうり、梅干し、ごま油を入れて和える。砂糖を加えて全体を和える。
3、器に1を盛って2をのせ、しょうゆをたらす。

Sun, Aug 14のつぶやき


Sun, Aug 14

  • 07:39  おはよう。今朝は日曜の朝恒例の農協の朝市です。今日はどんな野菜がいるかな。。

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2011/08/14

Sat, Aug 13のつぶやき


Sat, Aug 13

  • 12:11  おめでとう(*^。^*)。。新しい家族は、「弟」? 「妹」? なににしても、めでたいことです。。 RT @piccolo_cr: 3人とも自分の役割ちゃんと頑張ったよ!
  • 12:09  おっ。。奇遇だね。こっちも移動中だょ。。。見つけたら、彼女の写真をupしとくょ。。(笑) RT @uzzuyuuta: 暑いなぁ!今横浜に向かっています♪
  • 08:27  おはよう。今朝も植木の手入れと庭掃除をしていました。6時ころは風が吹くとそれなりに涼しかったのですが、8時を過ぎたあたりから一気にムシムシしてきました。今日も「猛暑日」になるのでしょうか。。。熱中症には十分注意しましょう。。 #ohayo

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2011/08/13

Fri, Aug 12のつぶやき


Fri, Aug 12

  • 21:41  無事の到着を祈願!! お気をつけて。。 RT @tamulyn: この先トンネル多し!繋がりにくいかなぁ…
  • 21:40  ただいまなう。閉店間際のデパ地下は楽しい(^^♪
  • 12:06  図書館なう。昨日はテキストを一回も開かなかったので、頑張りましょう!!
  • 08:50  おはよう。今朝もムシムシしていますね。今日も「猛暑日」なのかな。。熱中症には気をつけましょう。。。 #ohayo

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2011/08/12

Thu, Aug 11のつぶやき


Thu, Aug 11

  • 12:13  休憩中。後半60分、頑張ります。
  • 11:01  あと10分で始まります。120分講習は長い…
  • 10:32  試験場なう。免許証の更新に来ました。「連れ」が忘れ物をしたお陰で、2回分の講習をロストしました。3回目迄40分も待ちます。。
  • 06:29  今日は、免許の更新に行ってきます。。。水筒を用意しなきゃ。。
  • 06:27  おはよう。今朝も暑いね。今日も「猛暑日」の予報。熱中症には十分注意しましょう。。。 #ohayo

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2011/08/11

Wed, Aug 10のつぶやき


Wed, Aug 10

  • 20:05  帰宅してから、水分取りすぎたかも。。お腹、タブタブ。。。
  • 19:14  窓から見える月が、だいぶ丸くなってきた。。
  • 19:03  おかえりなさい。日本も暑いでしょう。。 RT @imotodesse: ただいま(((o(*゚▽゚*)o)))無事に帰国しました!
  • 18:45  玄関から風が抜けるので涼しく感じるはずが、外気温が高いのでムシムシ感じるなり。。
  • 09:37  洗濯物はよく乾くが、部屋の中はサウナだ。。。
  • 09:36  Windows UpDateを実行したら、マウスとキーボードがハングしやすくなった。どうしたんだろう。。。
  • 06:53  おはよう。昨夜は暑かった。「熱帯夜」じゃなくて、日中並みの暑さでした。タイマーでエアコンが切れるたびに起きてしまいます。おかげで寝不足です。。。 #ohayo

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2011/08/09

Mon, Aug 08のつぶやき


Mon, Aug 08

  • 14:22  試験まで2週間を切ったのに、テキストのまとめが終わらない… 今週後半から「連れ」が夏休みなので、どうやって勉強時間を確保しようかな。。
  • 12:18  今日は、フジテレビの日か。。。
  • 09:51  掃除機をかけよう。そして、洗濯だ。。。汗が止まらない。。。
  • 09:50  久しぶりにWWEを見た。会長が退任して、HHHが会長になったらしい。
  • 07:30  おはよう。今朝もムシムシしていますね。「猛暑日」になるのかな。。。 #ohayo

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2011/08/08

『夏のおつまみ』

『男子ごはん』(8月7日放送分)のレシピです。

+++++

◎ズッキーニのマリネ(2~3人分)
■[材料]
ズッキーニ…1本
アンチョビ…3枚
オリーブ油…大さじ1.5
酢…大さじ2
こしょう…適宜
■[作り方]
1、ズッキーニはヘタを落とし厚さ1cm弱の輪切りにする。アンチョビは細かく刻む。
2、フライパンを熱してオリーブ油をひき、ズッキーニを並べて強火で両面をこんがりと焼く。焼き目が付いたらボウルに入れ、酢、アンチョビ、こしょうを加えて和える。ラップをして冷蔵庫で15分くらい漬ける。


◎アボカドディップ(3~4人分)
■[材料]
アボカド…1個
カッテージチーズ…大さじ2
a…おろしにんにく:少々
レモン汁、オリーブ油:各大さじ1
マヨネーズ:大さじ2
塩:小さじ1/4
砂糖:1つまみ
こしょう…適宜
タコスチップ…適宜
■[作り方]
1、アボカドは縦半分に切り込みを入れて半分に割り、種を取り除く(種はとっておく)。実をスプーンでくり抜きながらボウルに入れる。
2、1をフォークでペースト状になるまで潰す。カッテージチーズ、aを加えて混ぜる。アボカドの種を加えて混ぜる。
3、器に盛ってこしょうを振り、タコスチップを添える。


◎ガーリックシュリンプ(3~4人分)
■[材料]
エビ…8尾
にんにく…4片
ごま油…大さじ1強
酒…大さじ1
塩、こしょう…各適宜
レモン…1/2個
■[作り方]
1、エビは殻つきのまま背にハサミで1本切りこみを入れる。背ワタがあれば取り除いて水で洗い、臭みを落とし、しっかり水気を取る。にんにくは芯を落として木べらで潰して芽を取り除く。
2、フライパンを熱してごま油をひき、エビを強火で炒める。塩を加え、色が変わって少し焼き目が付いたらにんにくを加えて炒める。にんにくに焼き目が付いたら酒、塩、こしょうを加えて炒める。
3、器に盛って、好みでレモンを絞る。

Sun, Aug 07のつぶやき


Sun, Aug 07

  • 17:33  風が涼しくなってきました。でも、ちょっとでも風が止まると、汗が流れてきます。去年は寒くて半ズボンが穿けなかったのに。。体質の変化に驚いています。。

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2011/08/07

Sat, Aug 06のつぶやき


Sat, Aug 06

  • 13:43  原発の影響でしょうか。海外からのヒーラーさんが少ない気がする。初めて参加した時に比べて、感じる波動が殆どないのは、気のせいではないと思うなり。。
  • 13:11  ユリ・ゲラーさんの講演なう。パワーが凄すぎて、気持ち悪くなっちゃった…
  • 10:27  「癒やしフェア」なう。3種類のピンクソルトを、350円/Kgで5Kgゲット。去年は初日で完売だったそうで、リベンジ出来ました(^-^)v
  • 07:23  おはよう。今朝も「蝉」が全力で鳴いています。。蒸し暑くなりそうな予感です。。 #ohayo

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2011/08/06

Fri, Aug 05のつぶやき


Fri, Aug 05

  • 13:23  図書館なう。夏休みだから学生で混んでいるかと思ったが、意外と空いている。
  • 11:50  もう、雨雲は抜けたみたい。中途半端に降ったから、一気に蒸し暑くなってしまった。。。
  • 11:41  でも、小一時間ほどしたら通過しそうな感じ。。。
  • 11:39  雨天レーダーを見ていたら、あっという間に降ってきた。。洗濯物、干したばかりなのに((+_+))
  • 11:38  1時間前に発生した雨雲が、段々と近付いている。
  • 11:25  ここのサイト。凄い。。。 | XバンドMPレーダ雨量情報 http://bit.ly/9KaSnf
  • 11:20  掃除と洗濯終了。晩御飯の準備も、もう少しで終わります。。
  • 06:55  おはよう。蒸し暑くて目が覚めました。いま、ちょっとだけ揺れましたょ。。 #ohayo

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2011/08/05

Thu, Aug 04のつぶやき


Thu, Aug 04

  • 12:17  サンシャイン水族館。今日からリニューアルOPENなんだね。
  • 11:49  陽が出てきた。こりゃ、暑いわね。。図書館に行くのやめようかな。。。
  • 11:10  さて、次の試験の受験票の準備ができた。後は、勉強あるのみ。。。
  • 11:09  今年のゴーヤは雌花の数が少ない気がする。。
  • 07:35  おはよう。今朝も蒸し暑いですね。「真夏日」にはならない予報ですが、傘マークが気になります。。。 #ohayo

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2011/08/04

Wed, Aug 03のつぶやき


Wed, Aug 03

  • 16:48  3日間の講義終了。ゲリラ豪雨が祝福してくれています(泣)

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2011/08/03

Tue, Aug 02のつぶやき


Tue, Aug 02

  • 19:19  帰ったら、テレビが映っているといいなあ〜!!
  • 17:44  打合せなう。この会社だけが、何らかの案件を紹介してくれます。
  • 15:07  21日の試験で使用する受験票の通知がきた。いよいよである!! (>_<)
  • 13:15  講習2日目。昨日と講師が変わった。とても多人数での講義には向かない先生だ…。。一般の講座なら、即クビになるレベル。ただただ、眠くなる…

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2011/08/02

Mon, Aug 01のつぶやき


Mon, Aug 01

  • 23:02  デザートに西瓜をいただいた。残った皮で漬物を作る。初めて作ったのだが、明日の晩御飯が楽しみ。。(^^♪
  • 22:26  管理会社の人が、業者の人を連れて調査に来た。入居時からの障害が、ほぼ100%発生する状況になってからの行動。それって、管理会社の人間のする対応方法なのかな。。自分がオーナーなら、任せられないょね。。
  • 18:34  さて、晩御飯の準備をしよう。お弁当には何を入れようかな。。。
  • 17:09  帰るなり。講座で習ったことが幾つか出てきた。どれも関連するんだね!!
  • 16:36  火炎検出器…? 消防設備で習った炎感知器と同じ原理だ(笑)
  • 15:06  燃焼とは…?? 危険物試験の勉強で暗記した事だね!!
  • 11:26  教室寒い{{ (>_<) }} エアコンの真下は辛い! 長袖と膝掛けを持ってきて正解なり。
  • 08:56  講習会場なう。同級生が2名居た(*^O^*)
  • 08:00  移動なう。ホームに人がいっぱい! 通勤時間帯の電車は久し振りだ…
  • 07:34  祝! 初収穫。 今年のゴーヤは太く短い品種みたいね…。。 http://twitpic.com/5z19j7
  • 06:53  おはよう。今朝はTVが映らないので、天気予報が見られません。。いつ、映るようになるのかな。。。 #ohayo

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2011/08/01

『スズキのソテー クレソンサラダのっけ』

『男子ごはん』(7月31日放送分)のレシピです。

+++++

◎スズキのソテー クレソンサラダのっけ(4人分)
■[材料]
 スズキ…4切れ、クレソン…1束、香菜…3枝
 a.
 水:1/4カップ、牛乳:大さじ1
 みりん:大さじ1、しょうゆ:小さじ1
 b.
 おろしにんにく:少々、牛乳:大さじ1
 おろししょうが:1/2片分
 オイスターソース:大さじ1、ごま油:大さじ1
 レモン汁:大さじ1、サラダ油…大さじ1
 塩、こしょう…各少々、青ネギ(小口切り)…適宜
 赤唐辛子(小口切り)…適宜、麦ごはん…適宜
■[作り方]
1、クレソン、香菜は根元を切り落として1cm幅に切る。bをボウルで混ぜ合わせる。
2、スズキは水気を拭いて5等分に切る。骨があったら取り除く。
3、フライパンを熱してサラダ油をひき、スズキを並べて塩、こしょうを振る。強火で両面をしっかりと焼く。aを加えてからめる。
4、直前にbのボウルにクレソン、香菜を加えて和える。
5、器に3を盛って4をのせる。青ネギ、赤唐辛子を振る。麦ごはんを添える。

◎フムス(3~4人分)
■[材料]
 ひよこ豆(茹でたもの)…200g
 a.
 おろしにんにく:少々、白いりごま、水:各大さじ2
 レモン汁:大さじ1/2、オリーブ油:大さじ1.5
 クミンパウダー:小さじ1、塩、こしょう…適宜
■[作り方]
1、ひよこ豆はザッと洗って水気をきる。
2、フードプロセッサーに1、aと塩、こしょう(適宜)を入れてなめらかなペースト状になるまで回す。味を見ながら塩で調味する。

◎蒼井優特製 エバミルクと氷糖蜜のかき氷(5~6人分)
■[材料]
 ブロック氷…約1kg
 エバミルク…適宜
 ひょうとう蜜…適宜
■[作り方]
1、氷は作る15分前に常温へ置く。器は冷やしておく。
2、蜜とミルク(各適宜)を器に入れる。
3、器を回しながら氷をかく。
4、氷の上から、蜜とミルク(各適宜)をかける。(お好みで、えんどうまめの甘煮をトッピングする)

Sun, Jul 31のつぶやき


Sun, Jul 31

  • 22:42  とうとう今日一日TVが見られなかった。ここの管理会社は、役に立たん。。
  • 16:01  以前より調子の悪かったTVの映りが、今朝からまったく映らなくなった。不動産屋に連絡したが、今だ対応してもらえず。今夜はTVなしなり。。

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